عرض مشاركة واحدة
قديم 09-29-2010, 10:12 AM   #2
ثامر
راهي مبدع

ثامر غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 718
تاريخ التسجيل : Apr 2010
فترة الأقامة : 5167 يوم
أخر زيارة : 05-25-2011
المشاركات : 209 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : ثامر is on a distinguished road
افتراضي




ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة:

السموم البيضاء

هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.