السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم بس تمارين بطن الي يبي يشد بطنه يسمونه تقاسيم

الي يبي يشل الكرشه بعد

اخليكم مع الثور

[BIMG]http://www3.0zz0.com/2008/07/19/22/136239538.gif[/BIMG]

[BIMG]http://www3.0zz0.com/2008/07/19/22/705379749.gif[/BIMG]

[BIMG]http://www3.0zz0.com/2008/07/19/22/460745816.gif[/BIMG]

[BIMG]http://www3.0zz0.com/2008/07/19/22/110249939.gif[/BIMG]

[BIMG]http://www3.0zz0.com/2008/07/19/22/336788595.gif[/BIMG]

[BIMG]http://www3.0zz0.com/2008/07/19/22/207646345.gif[/BIMG]

انا اتبع ها الطريقه

باي